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RETIRO DE YOGA & MEDITACIÓN (VÉLEZ MÁLAGA) – CENTRO SANTILLÁN

14 diciembre 2018 / 17:00 - 16 diciembre 2018 / 17:00

270€
retiro de yoga y meditacion centro santillán
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  FECHAS: Consultar calendario
  HORA DE LLEGADA: 17:00 h
  LUGAR: La Axarquía (Vélez Málaga)
  ALOJAMIENTO: Centro Santillán Yoga & Wellness Hotel****
  TIPO DE HABITACIÓN: Compartida
  COMIDA: Vegetariana
  TRANSPORTE: No incluido
  PRECIO PERSONA: 270 € (pensión completa)
  FORMA DE PAGO: Transferencia bancaria
  PLAZAS: 30 Plazas
  RESERVA: Inscripción On Line

Este retiro intensivo está enfocado en diferentes prácticas para entender las Claves del Yoga y experimentar el estado de conciencia plena. Está dirigido tanto a aquellas personas que deseen iniciarse en el yoga y la meditación como a l@s practicantes que deseen tener un conocimiento más profundo de estas técnicas milenarias. 

Un fin de semana en busca de tu equilibrio interior a través del Yoga, una ocasión para escucharte y sentir lo que sucede dentro, más allá de la mente y las emociones.  

Estará dirigido por Valeria Boglietti, practicante de yoga desde hace 18 años e instructora desde hace 9. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda. Actualmente imparte clases regulares en grupo, así como sesiones privadas en Málaga y dirige retiros de yoga para grupos en lugares rodeados de naturaleza. 

LUGAR

El lugar elegido para este retiro de yoga y meditación es el Centro Santillán Yoga & Wellness Hotel****, ubicado en una finca de 50.000 m2 en La Axarquía, entre las montañas y a pocos minutos del mar, con extensos jardines, espacios diseñados para la meditación y senderos para caminar, dónde podrá disfrutar de estupendas vistas al mediterráneo e increíbles puestas de sol. 

Este centro rodeado de tranquilidad y naturaleza, cuenta con una espectacular sala técnica de yoga de 170 m2 con suelo de madera y aislamiento térmico, equipada para la práctica de cualquier estilo de yoga con todos los accesorios necesarios:  esterillas de 6 mm de espesor, bloques de espuma, bloques de madera, cinturones, almohadones, mantas, sacos de arena, sillas… 

El Centro Santillán se caracteriza por su paz y armonía, es un lugar perfecto, si no para alcanzar la iluminación, al menos para meditar y acudir a un encuentro con nosotros mismos.  Ha sido calificado por la prensa como uno de los mejores centros de yoga y bienestar de Europa y uno de los 20 mejores del mundo. Incluso el propio Dalai Lama se hospedó en este centro en uno de sus viajes a España. 

INSCRIPCIÓN Y RESERVA

Para realizar la inscripción al retiro de yoga y meditación rellene nuestro formulario. Una vez comprobemos la disponibilidad de plazas, le enviaremos por correo electrónico la confirmación de la reserva con los detalles para llevar a cabo el pago.

La reserva no tendrá validez hasta que no se abone un anticipo por importe de 60 € mediante transferencia bancaria o ingreso en ventanilla. En caso de que la reserva se realizara con menos de un mes de antelación, deberá abonar el importe completo.

El pago completo deberá realizarlo con 30 días de antelación a la fecha del evento.

Si por cualquier motivo tuviera que cancelar la reserva, la devolución del importe anticipado quedará condicionada a que se cubra la plaza por otra persona. En el caso de que no se cubriera la plaza, el anticipo no será reembolsable.

inscripcion

PRECIO

Precio por persona: 270 €

  • El precio incluye: 2 noches de alojamiento en habitación doble (estándar o superior) con baño privado (con 2 camas o cama de matrimonio), pensión completa (desayuno, almuerzo y cena), todos los talleres y actividades según el Programa.
  • Las habitaciones se asignarán siguiendo el orden de inscripción y se respetarán las preferencias mientras haya disponibilidad.
  • El Centro Santillán ofrece alimentación vegetariana basada en la dieta mediterránea, elaborada en lo posible con productos orgánicos de su propio huerto y árboles frutales de la finca. También dispone de huevos frescos de gallinero propio. 

PROGRAMA

Viernes, 14 de Diciembre 2018

  • A partir de las 17:00 h. recibiremos a l@s participantes y asignaremos las habitaciones.
  • 19:00 – Bienvenida y presentación: El Camino del Yoga.
  • 19:30 – Práctica de Hatha yoga seguida de meditación guiada.
  • 21:00 – Cena: comida vegetariana basada en la dieta mediterránea (elaborada con productos orgánicos del huerto o procedentes de la agricultora local).

Sábado, 15 de Diciembre 2018

  • 08:30 – Pranayama: técnicas de respiración.
  • 09:00 – Práctica de Vinyasa Yoga
  • 10:00 – Desayuno
  • 11:00 – Taller teórico-práctico: Claves del Hatha Yoga (yoga físico)
  • 14:00 – Almuerzo: comida vegetariana basada en la dieta mediterránea (elaborada con productos orgánicos del huerto o procedentes de la agricultora local)
  • 17:00 – Taller teórico-práctico: Claves del Raja Yoga (yoga mental)
  • 19:30 – Practica de Yin Yoga seguida de  Yoga Nidra (el sueño consciente)
  • 21:00 – Cena: comida vegetariana basada en la dieta mediterránea.

Domingo, 16 de Diciembre 2018

  • 08:30 – Práctica de Yoga Integral
  • 10:00 – Desayuno
  • 11:00 – Kirtan y Ajapa japa: meditación con Mantra
  • 12:00 – Paseo consciente con práctica de meditación Antar Mouna (el silencio interior)
  • 14:00 – Almuerzo: comida vegetariana basada en la dieta mediterránea.
  • 16:00 – Clausura y despedida.

Detalles

Comienza:
14 diciembre 2018 / 17:00
Finaliza:
16 diciembre 2018 / 17:00
Precio:
270€

Lugar

Centro Santillán – Yoga & Wellness Hotel ****
Ctra. Macharaviaya, Km. 3
Vélez-Málaga, La Axarquía (Málaga) 29730 España
Pagina Web:
http://centrosantillan.com/es/

Organizador

TODONATURA
Teléfono:
615424706 / 697206617
Email:
info@todonatura.org