Te presentamos la mejor manera de sorprender a un amigo@, a tu pareja, a un familiar, o, por qué no?, a tí mism@, una experiencia diferente, enriquecedora y gratificante: un retiro de fin de semana en plena naturaleza para practicar yoga, meditación y senderismo.
Si quieres que tu regalo sea inolvidable y aporte bienestar, regala una experiencia en la naturaleza. Elige uno de nuestros retiros de yoga y senderismo y solicita una tarjeta regalo personalizada, la recibirás, vía correo electrónico, en menos de 24 horas. No es necesario especificar ninguna fecha ni ningún destino, nuestra tarjeta regalo se puede usar para cualquier retiro de los publicados en nuestra agenda.
La tarjeta regalo no tiene fecha de caducidad y permite realizar cambios siempre que se solicite con un mes de antelación. Además incluye, sin ningún coste adicional, un seguro de asistencia en viaje y cancelación con 30 supuestos de anulación (incluyendo anulación o interrupción del viaje por Covid-19, regreso anticipado por estado de alarma y prolongación de estancia por cuarentena).
Este regalo es una experiencia en plena Naturaleza diseñada para desconectar de la rutina diaria, descansar, aliviar el estrés, relajarse y recargarse de energía vital. Unos días de convivencia, en un paraíso de calma, con la oportunidad de practicar yoga y meditación junto con otras técnicas que te ayudarán a aquietar las fluctuaciones del pensamiento y afrontar tus preocupaciones diarias desde otra perspectiva.
Un acercamiento a la naturaleza para que cada cual se sumerja en la experiencia y busque su equilibrio interior, más allá de la mente y las emociones, centrándose en el momento presente y apreciando la belleza de todo lo que nos rodea.
La práctica de yoga estará dirigida por Valeria Boglietti. practicante de yoga desde hace más de 20 años e instructora desde hace 12. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda. Se adapta a todos los niveles, tanto para practicantes como para principiantes.
Realizaremos una ruta de senderismo guiada, de dificultad media y aproximadamente 4 horas de duración, siguiendo un ritmo suave para poder disfrutar de los espectaculares paisajes que nos ofrece la Naturaleza.
Todas las actividades del programa son opcionales, si en algún momento resultara intenso, existe la opción de retirarte para descansar, leer o pasear… la finalidad es que sea una experiencia única.
El retiro estará dirigido por un@ profesor@ de yoga y un@ guia-organizad@r que se encargarán de cuidar cada detalle para que la experiencia sea inolvidable.
Combinamos la práctica de asanas con meditación, talleres, técnicas de respiración consciente, mindfulness, periodos de silencio y kirtan.
Tiempo para detenerse y profundizar en uno mism@, para descubrir y compartir en grupo, disfrutar, descansar y relajarse.
Elegimos lugares rodeados de naturaleza viva, dónde se respira belleza y serenidad, y realizamos senderismo para disfrutar del entorno.
Seleccionamos alojamientos integrados en la naturaleza con el máximo confort para que tu estancia sea confortable, con sala o espacios al aire libre para la práctica de yoga
Se influyen 3 comidas diarias, fruta e infusiones en cualquier momento. Menú delicioso y casero, elaborado con productos ecológicos frescos y de proximidad.
La tarjeta no tiene fecha de caducidad. No obstante, se emite para ser utilizada desde la fecha de emisión hasta el 31 de diciembre de 2021.
Transcurrido este periodo de validez inicial, para hacer uso de la tarjeta, el usuari@ deberá abonar el incremento del PVP que se establezca para los años sucesivos.
Indica la fecha y el destino que te interesa o pide una tarjeta sin fecha.
Personaliza la tarjeta y añade una dedicatoria.
RETIRO DE OTOÑO YOGA, MEDITACIÓN Y SENDERISMO EN “LALITA DEVI” (CÁCERES)
El otoño es el mejor momento para desprendernos de lo que no es esencial. Siguiendo los ritmos de la naturaleza, también nosotros podemos mirar hacia dentro y soltar lo que ya no nos sirve. Comienza el otoño en uno de los territorios más vírgenes de la Península, la Sierra de Gata, un enclave natural rodeado de quietud que, en sí mismo, invita a la reflexión, al recogimiento y a la calma del espíritu.
Un retiro para practicar el desapego a través del yoga y la meditación en un lugar mágico, el prestigioso centro Lalita Devi, en un valle de exuberante naturaleza rodeado de bosques de robles y castaños centenarios, a los pies del Monte sagrado Jálama, en el municipio de Acebo (Cáceres).
RETIRO EN EL BOSQUE ENCANTADO – SIERRA DE ARACENA (HUELVA)
Te invitamos a un viaje de interiorización a través del yoga y la meditación, un fin de semana de recogimiento en el Parque Natural Sierra de Aracena, para dedicar un tiempo a la reflexión y a búsqueda de la calma interior, desprenderte de aquello que no da fruto, renovarte y prepararte para comenzar una nueva etapa.
Un retiro de yoga y senderismo en un paraje de exuberante naturaleza para recargarte de energía y contemplar la mágica explosión de colores con la llegada del otoño en los bosques de castaños, que se alternan con bosques de alcornoques, quejigos, dehesas pobladas de encinas y bosques de galería... un verdadero espectáculo para l@s amantes de la naturaleza.
YOGA Y SENDERISMO EN LA SERRANÍA DE RONDA – (MÁLAGA)
Una experiencia diferente en el Puente de la Constitución, un retiro de yoga y senderismo para desconectar de la rutina y dedicar tiempo a ti mism@, dónde podrás practicar yoga y diferentes técnicas de meditación que te ayudarán a liberarte del estrés, a centrarte en el momento presente y a valorar cada instante con plena consciencia.
Disfruta de la naturaleza en uno de los parajes con mayor encanto de Andalucía, Ronda y su Serranía, un enclave natural majestuoso rodeado de tres Parques Naturales, con exuberantes valles fluviales, ríos que se encajan en cañones, sierras blanquecinas, bosques centenarios y pueblos blancos de herencia andalusí, un lugar que te atrapará desde el primer momento, no solo por la riqueza de su paisaje sino también por su patrimonio histórico-cultural excepcional.
