fbpx
  • YOGA & SENDERISMO EN CABO DE GATA

    Del 11 al 13 OCT 2019 - Una ocasión perfecta para desconectar, relajarte y disfrutar de la belleza del Parque Natural Cabo de Gata

  • RETIRO DE YOGA & MEDITACIÓN EN LALITA DEVI

    31 OCT - 3 NOV 2019 - Un retiro en el corazón de Sierra de Gata (Cáceres), en un enclave único que invita al recogimiento, rodeado de bosques de robles y castaños, arroyos, ríos y piscinas naturales

  • YOGA & SENDERISMO EN SIERRA DE GREDOS

    Del 8 al 10 NOVIEMBRE 2019 - Una escapada a la Sierra de Gredos, un lugar privilegiado rodeado de montaña, bosque y pozas en el río con cascadas

  • RETIRO DE OTOÑO EN EL CASTAÑAR DE ARACENA

    Del 15 al 17 NOV 2019 - Un retiro para sentir la magia del otoño en el corazón de la Sierra de Aracena... explosión de colores en un exuberante bosque de robles y castaños.

  • RETIRO DE YOGA EN SIERRA DE GRAZALEMA

    6 - 8 MAR 2020 - Este retiro en plena naturaleza, te ofrece la oportunidad de practicar yoga, meditación y senderismo de manera consciente.

  • YOGA & SENDERISMO EN PLAYA DE BOLONIA (TARIFA)

    Del 15 al 17 MAY 2020 - Un retiro de yoga en un Paraje Natural único, junto a la Playa de Bolonia

  • RETIRO DE YOGA EN LOS ALCORNOCALES

    PRÓXIMAMENTE - Un retiro en el corazón del exuberante Parque Natural de Los Alcornocales para sumergirnos en el silencio y liberarnos de las cargas mentales.

BIENVENID@S

Del amor a la Naturaleza y la pasión por el Yoga surge el proyecto TODONATURA para proporcionarte experiencias en la naturaleza: retiros de yoga en parajes naturales, senderismo por lugares de singular belleza, escapadas y viajes alternativos para acercarte al mundo natural… vivencias enriquecedoras que te ayudaran a conectar con tu esencia y a valorar el momento presente.


Nuestro propósito es difundir una filosofía de vida orientada hacia la búsqueda del equilibrio y bienestar emocional y, para ello consideramos imprescindible recuperar el contacto con la naturaleza.


Para nosotr@s el Yoga y la Naturaleza son potentes herramientas no solo para ejercitar nuestro cuerpo físico, sino también para profundizar a nivel interior, entrar en contacto con nuestras emociones y sensaciones, tomar consciencia del aquí y ahora, aprender a vivir en el momento presente... en definitiva, para lograr el equilibrio cuerpo-mente-espíritu y alcanzar una vida más plena.

NUESTRAS ACTIVIDADES
RETIROS

YOGA

SENDERISMO

ESCAPADAS

escapadas todonatura

QUIÉNES SOMOS
Valeria Boglietti
Valeria Boglietti

Profesora de yoga, meditación y técnicas de relajación

Ana Molina
Ana Molina

Guía de senderismo y organizadora de eventos

PUBLICACIONES
camino de santiago
EL CAMINO DE SANTIAGO, UN VIAJE HACIA EL ENCUENTRO CON UNO MISMO

La mayoría de los peregrinos que realizan el Camino de Santiago, ya sea durante pocos días o durante un mes… Leer más...

ultimos 100 km del camino de santiago
ÚLTIMOS 100 KM DEL CAMINO DE SANTIAGO EN 5 ETAPAS ¿TE APUNTAS?

El Camino de Santiago es la Ruta Jacobea que miles de peregrinos procedentes de todo el mundo recorren cada año… Leer más...

elegir tu esterilla de yoga
ASPECTOS A TENER EN CUENTA PARA ELEGIR TU ESTERILLA DE YOGA

A la hora de decidirte por una esterilla de yoga, ante todo, debes considerar tus características personales, (si eres alto o bajo, si pesas mucho o poco, si tiendes a sudar mucho o si tus articulaciones son débiles o están dañadas) y el tipo de yoga que pienses practicar.

Leer más...
disfrutar de la naturaleza mejora el estado de animo
DISFRUTAR DE LA NATURALEZA MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO

El contacto con el entorno natural se ha convertido, en los últimos años, en una forma de escapar de la… Leer más...

equipaje del preregrino
EQUIPAJE DEL PEREGRINO

El Camino de Santiago es la Ruta Jacobea que miles de peregrinos procedentes de todo el mundo recorren cada año… Leer más...

calzado adecuado para el camino de santiago
CALZADO ADECUADO PARA EL CAMINO DE SANTIAGO

El Camino de Santiago es una peregrinación de origen medieval cuyo propósito es llegar a la tumba atribuida al apóstol… Leer más...

rutas de senderismo
CAMINAR ES EL MEJOR EJERCICIO PARA MANTENERSE SALUDABLE

Salir a pasear es una actividad relajante, menos enérgica que hacer footing, pero igualmente puede ayudarnos a estar en forma.… Leer más...

ruta de los pueblos blancos
LA RUTA DE LOS PUEBLOS BLANCOS

La Sierra de Cádiz, con un abundante patrimonio arqueológico, se extiende al norte de la provincia en un recorrido abrupto,… Leer más...