BIENVENID@S
Del amor a la Naturaleza y la pasión por el Yoga surge el proyecto TODONATURA para proporcionarte experiencias en la naturaleza: retiros de yoga en parajes naturales, senderismo por lugares de singular belleza, escapadas y viajes alternativos para acercarte al mundo natural… vivencias enriquecedoras que te ayudaran a conectar con tu esencia y a valorar el momento presente.
Nuestro propósito es difundir una filosofía de vida orientada hacia la búsqueda del equilibrio y bienestar emocional y, para ello consideramos imprescindible recuperar el contacto con la naturaleza.
Para nosotr@s el Yoga y la Naturaleza son potentes herramientas no solo para ejercitar nuestro cuerpo físico, sino también para profundizar a nivel interior, entrar en contacto con nuestras emociones y sensaciones, tomar consciencia del aquí y ahora, aprender a vivir en el momento presente... en definitiva, para lograr el equilibrio cuerpo-mente-espíritu y alcanzar una vida más plena.
PUBLICACIONES
EL CAMINO DE SANTIAGO, UN VIAJE HACIA EL ENCUENTRO CON UNO MISMO
La mayoría de los peregrinos que realizan el Camino de Santiago, ya sea durante pocos días o durante un mes… Leer más...
ÚLTIMOS 100 KM DEL CAMINO DE SANTIAGO EN 5 ETAPAS ¿TE APUNTAS?
El Camino de Santiago es la Ruta Jacobea que miles de peregrinos procedentes de todo el mundo recorren cada año… Leer más...
ASPECTOS A TENER EN CUENTA PARA ELEGIR TU ESTERILLA DE YOGA
A la hora de decidirte por una esterilla de yoga, ante todo, debes considerar tus características personales, (si eres alto o bajo, si pesas mucho o poco, si tiendes a sudar mucho o si tus articulaciones son débiles o están dañadas) y el tipo de yoga que pienses practicar.
Leer más...
DISFRUTAR DE LA NATURALEZA MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO
El contacto con el entorno natural se ha convertido, en los últimos años, en una forma de escapar de la… Leer más...
EQUIPAJE DEL PEREGRINO
El Camino de Santiago es la Ruta Jacobea que miles de peregrinos procedentes de todo el mundo recorren cada año… Leer más...
CALZADO ADECUADO PARA EL CAMINO DE SANTIAGO
El Camino de Santiago es una peregrinación de origen medieval cuyo propósito es llegar a la tumba atribuida al apóstol… Leer más...
CAMINAR ES EL MEJOR EJERCICIO PARA MANTENERSE SALUDABLE
Salir a pasear es una actividad relajante, menos enérgica que hacer footing, pero igualmente puede ayudarnos a estar en forma.… Leer más...
LA RUTA DE LOS PUEBLOS BLANCOS
La Sierra de Cádiz, con un abundante patrimonio arqueológico, se extiende al norte de la provincia en un recorrido abrupto,… Leer más...